为什么明星总是“不会老”？看看他们是怎么养生的

作者： 日期：2019-10-20 14:26:14

养生是一个很多人都会关注的话题，而且随着年纪越来越大，总觉得自己是不是也要养生了，但养生的方式很多，也不一定每一个都适合自己，我们先来看看这些明星是怎么养生的

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张钧甯，张钧甯也是不老女神的代表了，虽然37岁，但身材和颜值都在线，张钧甯喜欢用艾灸

而且还会坚持健身，基本每天都会跑步

林依晨，林依晨也一直都是童颜美女，现在演少女也没有什么违和感，林依晨的养生方法很简单，建议大家尝试，那就是——早睡早起，一般没有什么工作，林依晨10点左右就会睡觉了

易烊千玺，千玺虽然年纪不大，但也已经开始养生了

在片场也不忘泡脚

吴昕，吴昕也是坚持泡脚的明星代表，卸妆后都会开始泡脚

张嘉倪，张嘉倪也是身材颜值都在线的，她比较喜欢加中药泡脚，但这个还是要看个人需要什么，不要盲目学习

杨幂，杨幂在采访的时候也说自己每天坚持的事情就是泡脚

孙俪，娘娘更是泡脚界的代表了

微博都是随时提醒大家泡脚

除了泡脚还会坚持做瑜伽

蔡卓妍，阿sa也是童颜女星的代表了，除了本身长得比较小，她还会去刮痧

刘涛，也是支持刮痧养生的，而且刘涛天天都会坚持运动

高圆圆，高圆圆也是酷爱养生的，会经常用牛角梳刮刮经络刮刮手指什么的，而且还会进行食疗养生

当然啦，明星们的收入比较高，他们吃的食材也会比较好，而且也有专业的营养师，也会去专业的美容之类的，所以才能一直保持着“不老”的容颜吧~